Как да се справим с неуважителни колеги

Една от реалностите на света е, че не всеки ще ви хареса по една или друга причина. За съжаление да се натъкнем на тези хора не е толкова рядко, колкото бихме искали. Това може да се случи навсякъде, но особено често се случва на работното място, вероятно защото прекарваме толкова много от времето си там. През повечето време не можем да контролираме с кого работим, но можем да контролираме дали ситуация, която не ни харесва, се променя или не. Ако имате колега, който обича да показва постоянно, те не са най-големият ви почитател, като сте груби и неуважителни, ето няколко съвета как да се справите със ситуацията.

1. Не реагирайте

Често хората ще кажат неща, за да се опитат да получат реакция от вас. Ако реагирате обратно, това им дава повод да го направят отново. Затова следващия път, когато колега каже нещо провокиращо, не хапете обратно. Или игнорирайте коментара или отговорете по начин, който им показва, че не сте замаяни или засегнати от коментара и поставете разговора в покой.

2. Кажи им как се чувстваш

Бъдете по-големия човек и просто отидете до колегата и им кажете, че не оценявате как се отнасят към вас. Не влизайте в офиса им, изисквайки отговори, а вместо това го правете насаме. Също така се опитайте да не се взривите, докато разговаряте с тях, но говорете уверено. Обяснете им какво точно правят и как ви кара да се чувствате. Уверете се, че не започнете да правите предположения. Може би е, че те дори не осъзнават какво правят и само като говорите помежду си, можете да разрешите проблема.

3. Попитайте приятел

Преди да заобиколите обвиненията в хората, трябва да проверите дали не прекалявате или не получавате грешно впечатление. Кажете на близък колега или приятел за проблема, който имате, и вижте какво имат да кажат по него. Говоренето с някого за това също може да ви помогне да намерите решения на вашия проблем. Говоренето с други колеги, за да видите дали те имат същите проблеми, също може да помогне, особено ако в крайна сметка трябва да отидете при шефа за това.

4. Говорете с мениджър / шеф

Ако сте се опитали да разрешите проблема сами и изглежда, че нищо не работи, може да се наложи да поговорите с някой по-висок. Може да изглежда драстична стъпка за предприемане, но понякога дума от някой по-нагоре по веригата е това, което може да се наложи на неуважителния колега да промени начина си. Не забравяйте да останете професионални, докато говорите и обяснете какво се случва, как се отразява на работата ви и че бихте искали тя да бъде решена. Може да е добра практика да документирате грубото поведение всеки път, когато се появи, така че когато отидете да говорите с шефа си, можете да предоставите доказателства и примери за този продължителен модел.

5. Бъдете добри

Подобно на идеята да не реагирате, ако избягвате да бъдете груби с неуважителния колега, можете да отнемете техния стимул да ви бъде зло. Може да бъде изключително трудно да бъдете мили към някой, който не ви уважава, но по този начин можете да ги хванете нащрек и да ги накарате да осъзнаят, че да се държите по този начин е безсмислено. Влизането и казването на учтиво добро утро всеки ден може да бъде един от начините за това. Не забравяйте, че в личния им живот може да се случи нещо, което да ги кара да действат по този начин. Въпреки че може да си мислите, че всички имаме проблеми и не трябва да ги изваждаме от другите, не забравяйте, че не всеки мисли същото като вас.

6. Бъдете фокусирани върху работата си

Ако не се сблъсквате ежедневно с този човек и не искате да напуснете текущата си работа, тогава можете да положите съзнателно усилия, за да ги избегнете. Не забравяйте да сте фокусирани върху работата си, в края на краищата затова сте на първо място. Понякога показването на този човек техните действия не влияят, можете да ги спрете. Можете също така да избегнете работа на социални събития, ако знаете, че този човек ще бъде там. Опитайте се да не приемате работа у дома твърде често, за да не се чувствате като на работа през цялото време; отделете си малко време от среда, която може да ви стресира.

7. Не го приемайте лично

Когато някой непрекъснато е груб и неуважителен към нас, можем да започнем да го приемаме лично и да чувстваме, че сме направили нещо нередно. Може би има нещо у вас, което човек не харесва. Това обаче може би просто идва от убежденията или ценностите на този човек, но това не означава, че всъщност сте направили нещо нередно. Имайте това предвид следващия път, когато се окажете в конфронтация с този човек.

8. Дръжте главата си надолу

Този груб и неуважителен колега също може да се опитва да подкопае работата ви или да заеме вашата позиция. За да не се случи това, дръжте главата си надолу и мълчете за всички проекти, по които може да работите. Въздържайте се да разменяте каквито и да било истории с други колеги по време на почивки по време на работа за това, което се случва с вас добре. Това не означава, че не можете да им бъдете приятни, просто трябва да оставите малко информация по време на чат.

9. Променете мястото, където седите

Ако седите особено близо до този човек, може да поискате да промените мястото, където седите в офиса. Ако сте забелязали някакви резервни бюра наоколо, няма срам да отидете при шефа си и да попитате дали бихте могли да се движите. Ако те питат защо искаш да се промениш и все още не се чувстваш комфортно да говориш по въпроса, винаги можеш просто да посочиш друга причина. Например можете да кажете, че тези около вас са малко приказливи и ви е трудно да се концентрирате или че се разсейвате от околните и мислите, че ще бъдете по-продуктивни, ако седнете някъде, където сте по-изолирани.

10. Намерете нова работа

Това определено е най-драстичната стъпка, така че го запишете за драстични времена. Понякога, колкото и да се опитваме да разрешим ситуация, човек просто никога не може да промени начина си. Ако това неуважение и тормоз изглежда не се променят, може би е най-добре да продължите. Станете онлайн и започнете да търсите други налични възможности за работа. Въпреки че идеята да се наложи да напуснете познатото си работно място може да е разбиваща сърцето, след като се настаните в нова среда далеч от това негативно поведение, вие със сигурност ще се чувствате много по-добре.

В живота ни винаги ще има хора, които ни фрустрират и дразнят. За съжаление това е само част от живота, така че трябва да се научим как да се справим с тези ситуации по възможно най-гражданския начин. Трябва също така да сме сигурни, че тези хора не стават център на нашето внимание. Не забравяйте, че това е само един единствен човек и че има много начини да се справите с тази ситуация. Не забравяйте също, че никога не можете да зарадвате всички, а понякога дори когато сте изключително любезни, хората ще изберат да не ви харесват. В тези случаи помнете, че не е ваша вина и продължете напред.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here